29Nov

HIDROGIMNASIA: PONTE EN FORMA DIVIRTIÉNDOTE EN EL AGUA

Practicar deporte en el agua es una estupenda opción para hacer ejercicio reduciendo las posibilidades de sufrir lesiones. El agua amortigua nuestros movimientos, por eso los deportes acuáticos son ideales para iniciar a los más pequeños en la práctica deportiva, para embarazadas y para personas mayores.