Nuestras clases de Box están de moda, cada vez son más los socios que asisten a las clases ¿por qué?

Te lo contamos:

  • Mejora tu resistencia, fuerza, agilidad y coordinación;
    Es una de las clases más completas. Practicar Box te ayuda a controlar tu peso y tu porcentaje de grasa corporal disminuye. Ees una actividad intensa pero acorde a tu nivel de entrenamiento.
  • Autoestima y diversión.
    En las clases de Box prima la diversión al ritmo de la música. Trabajamos de manera individual, por parejas y en grupo, lo que hace que os motivéis entre vosotros mismos. Además, esta clase te ayudará a mejor la seguridad en ti mismo.
  • LIBERAS TENSIÓN
    Al golpear el saco y gracias a la intensidad de las clases, liberas tensión. Al terminar la clase te sentirás relajado y satisfecho por el esfuerzo realizado. ¡Fuera estrés!
  • PARA TODOS LOS NIVELES
    Las clases están diseñadas para cualquier nivel, desde iniciación hasta para la persona más avanzada. Hay dos tipos de clases y duración: de 30´y 45. Un técnico especializado dirigirá toda la sesión para que aprendas a golpear el saco de manera efectiva.

¿A qué esperas para probarlo?

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