Hora | LUNES | MARTES | MIÉRCOLES | JUEVES | VIERNES | SÁBADO | DOMINGO |
---|---|---|---|---|---|---|---|
7:00 |
7:15 - 8:05
SALA CICLO
CRISTINA P
CICLO
|
7:15 - 8:10
SALA 1
CRISTINA P
BODY PUMP
|
7:15 - 8:05
SALA CICLO
CRISTINA P
CICLO
|
7:15 - 8:10
SALA 1
CRISTINA P
BODY PUMP
|
7:15 - 8:05
SALA CICLO
CRISTINA P
CICLO
|
||
9:00 |
9:00 - 9:50
PSICINA 2
ADRIANA
AQUAGYM
|
9:00 - 9:50
PSICINA 1
ANA M
AQUAGYM
|
9:00 - 9:50
PSICINA 2
ANA M
AQUAGYM
|
9:00 - 9:50
PSICINA 1
ANA M
AQUAGYM
|
9:00 - 9:50
PSICINA 2
ANA M
AQUAGYM
|
||
9:30 - 10:20
SALA 1
CRISTINA P
FITNESS
|
9:30 - 10:20
SALA 3
FÁTIMA
PILATES
|
9:30 - 10:20
SALA 1
CRISTINA P
FITNESS
|
9:30 - 10:20
SALA 3
CRISTINA P
PILATES
|
9:30 - 10:20
SALA 1
CRISTINA P
FITNESS
|
|||
9:30 - 10:20
EXTERIOR
MANUEL
CLUB RUNNING
|
9:30 - 10:20
EXTERIOR
MANUEL
CLUB RUNNING
|
||||||
9:45 - 10:35
SALA 2
LEONELA
ZUMBA
|
9:45 - 10:35
SALA 1
ZORI
FITNESS
|
9:45 - 10:35
SALA 2
LEONELA
ZUMBA
|
9:45 - 10:35
SALA 1
FÁTIMA
FITNESS
|
||||
10:00 |
10:00 - 10:50
PSICINA 2
ADRIANA
HIDROGIMNASIA
|
10:00 - 10:50
PSICINA 2
ANA M
HIDROGIMNASIA
|
10:00 - 10:50
PSICINA 2
ANA M
HIDROGIMNASIA
|
10:00 - 10:50
PSICINA 2
ANA M
HIDROGIMNASIA
|
10:00 - 10:50
SALA CICLO
CRISTINA P
CICLO
|
10:00 - 10:50
SALA CICLO
ZORI
CICLO
|
|
10:30 - 11:20
SALA 3
CRISTINA P
PILATES
|
10:30 - 11:20
SALA 2
YOLANDA
FLAMENCO
|
10:30 - 11:20
SALA 3
CRISTINA P
PILATES
|
10:30 - 11:20
SALA 2
YOLANDA
FLAMENCO
|
10:30 - 11:20
SALA 3
CRISTINA P
PILATES
|
10:30 - 11:20
PSICINA 1
ROSALÍA
AQUAGYM
|
10:30 - 11:20
PSICINA 1
IRENE
AQUAGYM
|
|
10:45 - 11:35
SALA CICLO
LEONELA
CICLO
|
10:45 - 11:40
SALA 1
ZORI
BODY PUMP
|
10:45 - 11:35
SALA CICLO
LEONELA
CICLO
|
10:45 - 11:40
SALA 1
CRISTINA P
BODY PUMP
|
10:45 - 11:35
SALA CICLO
FÁTIMA
CICLO
|
|||
11:00 |
11:30 - 12:20
SALA 3
CRISTINA P
YOGA
|
11:00 - 11:50
SALA H
FÁTIMA
BOX 50'
|
11:30 - 12:20
SALA 3
CRISTINA P
YOGA
|
11:00 - 11:50
SALA H
FÁTIMA
BOX 50'
|
11:30 - 12:20
SALA 3
CRISTINA P
YOGA
|
11:00 - 11:55
SALA 1
CRISTINA P
BODY PUMP
|
11:00 - 11:55
SALA 1
ZORI
BODY PUMP
|
11:30 - 12:20
SALA 2
ADRIANA
GIMNASIA SUAVE
|
11:30 - 12:20
SALA 2
ANA M
GIMNASIA SUAVE
|
11:30 - 12:20
SALA 2
ANA M
GIMNASIA SUAVE
|
11:30 - 12:20
SALA 2
ANA M
GIMNASIA SUAVE
|
||||
11:45 - 12:40
SALA 1
LEONELA
BODY PUMP
|
11:45 - 12:40
SALA 1
LEONELA
BODY PUMP
|
11:45 - 12:40
SALA 1
FÁTIMA
BODY PUMP
|
|||||
12:00 |
12:10 - 13:00
SALA CICLO
CRISTINA P
CICLO
|
12:10 - 13:00
SALA CICLO
ZORI
CICLO
|
|||||
14:00 |
14:30 - 15:25
SALA 1
ZORI
BODY PUMP
|
14:30 - 15:20
SALA CICLO
LEONELA
CICLO
|
14:30 - 15:25
SALA 1
ZORI
BODY PUMP
|
14:30 - 15:20
SALA CICLO
LEONELA
CICLO
|
|||
15:00 |
15:30 - 16:00
SALA H
ZORI
G-SHAPE 30'
|
15:30 - 16:20
SALA 3
LEONELA
PILATES
|
15:30 - 16:00
SALA H
ZORI
G-SHAPE 30'
|
15:30 - 16:20
SALA 3
LEONELA
PILATES
|
|||
17:00 |
17:00 - 17:50
SALA 3
FÁTIMA
PILATES
|
17:00 - 17:50
SALA 3
FÁTIMA
PILATES
|
|||||
18:00 |
18:00 - 18:50
SALA CICLO
ALE
CICLO
|
18:00 - 18:50
SALA CICLO
ALE
CICLO
|
18:00 - 18:50
SALA CICLO
ALE
CICLO
|
18:00 - 18:50
SALA CICLO
ALE
CICLO
|
18:00 - 18:50
SALA CICLO
FÁTIMA
CICLO
|
||
18:00 - 18:50
SALA H
FÁTIMA
BOX 50'
|
18:00 - 18:55
SALA 1
LEONELA
BODY PUMP
|
18:00 - 18:50
SALA H
FÁTIMA
BOX 50'
|
18:00 - 18:55
SALA 1
LEONELA
BODY PUMP
|
18:00 - 18:50
SALA 3
LEONELA
PILATES
|
|||
18:00 - 18:50
SALA 1
LEONELA
FITNESS
|
18:00 - 18:50
SALA H
FÁTIMA
G-SHAPE 50'
|
18:00 - 18:50
SALA 1
LEONELA
FITNESS
|
18:00 - 18:50
SALA H
FÁTIMA
G-SHAPE 50'
|
||||
19:00 |
19:00 - 19:50
SALA CICLO
CRISTINA P
CICLO
|
19:00 - 19:50
SALA CICLO
FÁTIMA
CICLO
|
19:00 - 19:50
SALA CICLO
CRISTINA P
CICLO
|
19:00 - 19:50
SALA CICLO
FÁTIMA
CICLO
|
19:00 - 19:50
SALA CICLO
FÁTIMA
CICLO
|
||
19:00 - 19:55
SALA 1
ZORI
BODY PUMP
|
19:00 - 19:50
SALA 3
ALE
YOGA
|
19:00 - 19:55
SALA 1
ZORI
BODY PUMP
|
19:00 - 19:50
SALA 3
ALE
YOGA
|
19:00 - 19:50
SALA 2
LEONELA
ZUMBA
|
|||
19:00 - 19:50
SALA 3
ALE
BODY BALANCE
|
19:00 - 19:50
SALA 2
LEONELA
BODY COMBAT
|
19:00 - 19:50
SALA 3
ALE
BODY BALANCE
|
19:00 - 19:50
SALA 2
LEONELA
BODY COMBAT
|
||||
19:00 - 19:50
SALA H
FÁTIMA
G-SHAPE 50'
|
19:00 - 19:50
SALA 1
ZORI
GAP
|
19:00 - 19:50
SALA H
FÁTIMA
G-SHAPE 50'
|
19:00 - 19:50
SALA 1
ZORI
GAP
|
||||
19:00 - 19:50
SALA 2
LEONELA
ZUMBA
|
19:00 - 19:50
SALA 2
LEONELA
ZUMBA
|
||||||
20:00 |
20:00 - 20:50
SALA CICLO
ZORI
CICLO
|
20:00 - 20:50
SALA CICLO
ZORI
CICLO
|
20:00 - 20:50
SALA CICLO
ZORI
CICLO
|
20:00 - 20:50
SALA CICLO
ZORI
CICLO
|
20:00 - 20:50
SALA CICLO
LEONELA
CICLO
|
||
20:00 - 20:50
PSICINA 2
ROSALÍA
AQUAGYM
|
20:00 - 20:50
PSICINA 2
ROSALÍA
AQUAGYM
|
20:00 - 20:50
PSICINA 2
ROSALÍA
AQUAGYM
|
20:00 - 20:50
PSICINA 2
ROSALÍA
AQUAGYM
|
20:00 - 20:50
PSICINA 2
IRENE
AQUAGYM
|
|||
20:00 - 20:50
SALA 3
ALE
PILATES
|
20:00 - 20:50
SALA H
FÁTIMA
BOX 50'
|
20:00 - 20:50
SALA 3
ALE
PILATES
|
20:00 - 20:50
SALA H
FÁTIMA
BOX 50'
|
20:00 - 20:55
SALA 1
FÁTIMA
BODY PUMP
|
|||
20:00 - 20:55
SALA 1
CRISTINA P
BODY PUMP
|
20:00 - 20:55
SALA 1
LEONELA
BODY PUMP
|
20:00 - 20:55
SALA 1
CRISTINA P
BODY PUMP
|
20:00 - 20:55
SALA 1
CRISTINA P
BODY PUMP
|
||||
20:00 - 20:50
SALA 2
FÁTIMA
BODY COMBAT
|
20:00 - 20:50
SALA 3
ALE
PILATES
|
20:00 - 20:50
SALA 2
FÁTIMA
BODY COMBAT
|
20:00 - 20:50
SALA 3
ALE
PILATES
|
||||
20:00 - 20:50
SALA H
LEONELA
GAP
|
20:30 - 21:20
SALA 2
ANA
FLAMENCO
|
20:00 - 20:50
SALA H
LEONELA
GAP
|
20:30 - 21:20
SALA 2
ANA
FLAMENCO
|
||||
21:00 |
21:00 - 21:30
SALA H
LEONELA
BOX 30'
|
21:00 - 21:30
SALA H
FÁTIMA
G-SHAPE 30'
|
21:00 - 21:30
SALA H
LEONELA
BOX 30'
|
21:00 - 21:30
SALA H
FÁTIMA
G-SHAPE 30'
|
PILATES: Sistema de entrenamiento físico y mental, une el dinamismo y la fuerza muscular con el control mental, la respiración y la relajación.
YOGA: Disciplina del cuerpo y de la mente que combina ejercicios de respiración, técnicas corporales, posturales y de meditación.
BODY BALANCE: Disciplina que combina ejercicios de yoga, taichí y Pilates.
CICLO: Quema grasas, tonifica y fortalece piernas y glúteos mientras pedaleas al ritmo de la música.
AQUAGYM: Actividades de tonificación con ejercicios en el agua.
YOGA: Disciplina del cuerpo y de la mente que combina ejercicios de respiración, técnicas corporales, posturales y de meditación.
BODY BALANCE: Disciplina que combina ejercicios de yoga, taichí y Pilates.
CICLO: Quema grasas, tonifica y fortalece piernas y glúteos mientras pedaleas al ritmo de la música.
AQUAGYM: Actividades de tonificación con ejercicios en el agua.
FITNESS: Clase que proporciona un trabajo integral de todo el cuerpo: cardiovascular, fortalecimiento y tonificación.
MANTENIMIENTO: Actividad coreografiada, dividida en dos partes, una aeróbica y otra de tonificación muscular.
FLAMENCO: Aprende a bailar bulerías, sevillanas. Una forma muy divertida de ponerse en forma.
ZUMBA: Nuevo y divertido método aeróbico. Actividad de acondicionamiento físico vigorizante, eficaz y fácil de seguir.
MANTENIMIENTO: Actividad coreografiada, dividida en dos partes, una aeróbica y otra de tonificación muscular.
FLAMENCO: Aprende a bailar bulerías, sevillanas. Una forma muy divertida de ponerse en forma.
ZUMBA: Nuevo y divertido método aeróbico. Actividad de acondicionamiento físico vigorizante, eficaz y fácil de seguir.
BODY PUMP: Sistema de entrenamiento de tonificación con barras y discos al son de la música.
GAP: Clases específicas de tonificación muscular sobre Glúteos, Abdominales y Piernas.
BODY COMBAT: Combinación de movimientos de puños y piernas, donde se practica diferentes disciplinas de deportes de contacto.
G-SHAPE: Entrenamiento de alta intensidad que combina entrenamiento funcional con cintas de correr.
BOX: Secuencias de golpeos en el saco combinado con entrenamiento funcional, diversión asegurada.
GAP: Clases específicas de tonificación muscular sobre Glúteos, Abdominales y Piernas.
BODY COMBAT: Combinación de movimientos de puños y piernas, donde se practica diferentes disciplinas de deportes de contacto.
G-SHAPE: Entrenamiento de alta intensidad que combina entrenamiento funcional con cintas de correr.
BOX: Secuencias de golpeos en el saco combinado con entrenamiento funcional, diversión asegurada.