Hora | LUNES | MARTES | MIÉRCOLES | JUEVES | VIERNES | SÁBADO | DOMINGO |
---|---|---|---|---|---|---|---|
7:00 |
7:30 - 8:20
Sala Ciclo
NANDO
CICLO
|
7:30 - 8:25
Hangar 1
NANDO
BODY PUMP
|
7:30 - 8:20
Sala Ciclo
NANDO
CICLO
|
7:30 - 8:25
Hangar 1
NANDO
BODY PUMP
|
7:30 - 8:20
Sala Ciclo
NANDO
CICLO
|
||
8:00 |
8:30 - 9:20
Hangar 2
JOSÉ MARÍA
PILATES
|
8:30 - 9:20
Sala Ciclo
NANDO
CICLO
|
8:30 - 9:20
Hangar 2
JOSE MARÍA
PILATES
|
8:30 - 9:20
Sala Ciclo
NANDO
CICLO
|
8:30 - 9:20
Hangar 2
JOSE MARÍA
PILATES
|
||
8:30 - 9:20
Hangar 3
NANDO
FIT-GAP
|
8:30 - 9:20
Hangar 3
NANDO
FIT-GAP
|
8:30 - 9:20
Hangar 3
NANDO
FIT-GAP
|
|||||
9:00 |
9:30 - 10:20
Hangar 1
JOSÉ MARÍA
YOGA
|
9:30 - 10:20
Hangar 3
NANDO
GAP
|
9:30 - 10:20
Hangar 1
JOSE MARÍA
YOGA
|
9:30 - 10:20
Hangar 3
NANDO
GAP
|
9:30 - 10:20
Hangar 1
JOSE MARÍA
YOGA
|
||
9:30 - 10:20
Sala Ciclo
CRISTINA P
CICLO
|
9:30 - 10:20
Hangar 1
DAVID
ZUMBA
|
9:30 - 10:20
Sala Ciclo
CRISTINA P
CICLO
|
9:30 - 10:20
Hangar 1
DAVID
ZUMBA
|
9:30 - 10:20
Sala Ciclo
NANDO
CICLO
|
|||
9:30 - 10:20
Hangar 3
NANDO
STEP
|
9:30 - 10:20
Hangar 3
NANDO
STEP
|
||||||
10:00 |
10:30 - 11:20
Piscina
PATRICIA
AQUAGYM
|
10:30 - 11:20
Piscina
PATRICIA
AQUAGYM
|
10:00 - 10:50
Sala Ciclo
CRISTINA P
CICLO
|
10:00 - 10:50
Sala Ciclo
DAVID
CICLO
|
|||
10:30 - 11:20
Hangar 3
BEATRIZ
ZUMBA
|
10:30 - 11:20
Sala Ciclo
NANDO
CICLO
|
10:30 - 11:20
Hangar 3
BEATRIZ
ZUMBA
|
10:30 - 11:20
Sala Ciclo
NANDO
CICLO
|
10:30 - 11:20
Hangar 2
JOSE MARÍA
BODY BALANCE
|
10:30 - 11:20
Piscina
JUANDE
AQUAGYM
|
10:30 - 11:20
Piscina
ÚRSULA
AQUAGYM
|
|
10:30 - 11:20
Ludo
CRISTINA P
GIMNASIA SUAVE
|
10:30 - 11:20
Ludo
BEATRIZ
GIMNASIA SUAVE
|
10:30 - 11:20
Ludo
CRISTINA P
GIMNASIA SUAVE
|
10:30 - 11:20
Ludo
BEATRIZ
GIMNASIA SUAVE
|
||||
10:30 - 11:25
Hangar 1
NANDO
BODY PUMP
|
10:30 - 11:20
Hangar 2
DAVID
PILATES
|
10:30 - 11:25
Hangar 1
NANDO
BODY PUMP
|
10:30 - 11:20
Hangar 2
DAVID
PILATES
|
10:30 - 11:25
Hangar 1
NANDO
BODY PUMP
|
|||
11:00 |
11:00 - 11:50
Piscina
PATRICIA
AQUAGYM
|
11:00 - 11:50
Piscina
PATRICIA
AQUAGYM
|
11:00 - 11:50
Piscina
PATRICIA
AQUAGYM
|
11:00 - 11:55
Hangar 1
CRISTINA P
BODY PUMP
|
11:00 - 11:55
Hangar 1
DAVID
BODY PUMP
|
||
12:00 |
12:00 - 12:50
Hangar 1
YOLANDA
FLAMENCO
|
12:00 - 12:50
Hangar 1
YOLANDA
FLAMENCO
|
12:10 - 13:00
Sala Ciclo
CRISTINA P
CICLO
|
12:10 - 13:00
Sala Ciclo
DAVID
CICLO
|
|||
14:00 |
14:30 - 15:20
Sala Ciclo
DAVID
CICLO
|
14:30 - 15:25
Hangar 1
MARIA JESÚS
BODY PUMP
|
14:30 - 15:20
Sala Ciclo
DAVID
CICLO
|
14:30 - 15:25
Hangar 1
MARIA JESÚS
BODY PUMP
|
|||
14:30 - 15:20
Piscina
JUANDE
AQUAGYM
|
14:30 - 15:20
Piscina
JUANDE
AQUAGYM
|
14:30 - 15:20
Piscina
JUANDE
AQUAGYM
|
|||||
15:00 |
15:30 - 16:30
Hangar 2
DAVID
PILATES
|
15:30 - 16:30
Hangar 2
DAVID
PILATES
|
|||||
17:00 |
17:00 - 17:55
Hangar 1
CRISTINA P
BODY PUMP
|
17:00 - 17:50
Hangar 2
MARIA JESÚS
PILATES
|
17:00 - 17:55
Hangar 1
CRISTINA P
BODY PUMP
|
17:00 - 17:50
Hangar 2
MARIA JESÚS
PILATES
|
17:00 - 17:55
Hangar 1
SANTIAGO
BODY PUMP
|
||
18:00 |
18:00 - 18:50
Sala Ciclo
CRISTINA P
CICLO
|
18:00 - 18:50
Hangar 3
MARIA JESÚS
STEP
|
18:00 - 18:50
Sala Ciclo
CRISTINA P
CICLO
|
18:00 - 18:50
Hangar 3
MARIA JESÚS
STEP
|
18:00 - 18:50
Sala Ciclo
SANTIAGO
CICLO
|
||
18:00 - 18:50
Hangar 2
JOSE MARÍA
BODY BALANCE
|
18:00 - 18:50
Sala Ciclo
SANTIAGO
CICLO
|
18:00 - 18:50
Hangar 2
JOSE MARÍA
BODY BALANCE
|
18:00 - 18:50
Sala Ciclo
SANTIAGO
CICLO
|
||||
18:00 - 18:50
Sala Box
DAVID
BOX 45'
|
18:00 - 18:50
Sala Box
DAVID
BOX 45'
|
||||||
19:00 |
19:00 - 19:50
Hangar 3
DAVID
BODY COMBAT
|
19:00 - 19:50
Hangar 3
DAVID
ZUMBA
|
19:00 - 19:50
Hangar 3
DAVID
BODY COMBAT
|
19:00 - 19:50
Hangar 3
DAVID
ZUMBA
|
19:00 - 19:55
Hangar 1
SANTIAGO
BODY PUMP
|
||
19:00 - 19:50
Sala Ciclo
CRISTINA P
CICLO
|
19:00 - 19:50
Sala Ciclo
CRISTINA
CICLO
|
19:00 - 19:50
Sala Ciclo
CRISTINA
CICLO
|
19:00 - 19:50
Sala Ciclo
CRISTINA
CICLO
|
19:00 - 19:50
Sala Ciclo
CRISTINA P
CICLO
|
|||
19:00 - 19:50
Hangar 1
JOSE MARÍA
YOGA
|
19:00 - 19:55
Hangar 1
SANTIAGO
BODY PUMP
|
19:00 - 19:50
Hangar 1
JOSE MARÍA
YOGA
|
19:00 - 19:55
Hangar 1
SANTIAGO
BODY PUMP
|
||||
19:00 - 19:50
Hangar 2
BEATRIZ
GAP
|
19:00 - 19:45
Sala Box
BEATRIZ
BOX 45'
|
19:00 - 19:50
Hangar 2
BEATRIZ
GAP
|
19:00 - 19:45
Sala Box
BEATRIZ
BOX 45'
|
||||
20:00 |
20:00 - 20:50
Sala Ciclo
DAVID
CICLO
|
20:00 - 20:50
Sala Ciclo
DAVID
CICLO
|
20:00 - 20:50
Sala Ciclo
DAVID
CICLO
|
20:00 - 20:50
Sala Ciclo
DAVID
CICLO
|
|||
20:00 - 20:50
Hangar 2
JOSE MARÍA
PILATES
|
20:00 - 20:50
Hangar 2
CRISTINA
PILATES
|
20:00 - 20:50
Hangar 2
JOSE MARÍA
PILATES
|
20:00 - 20:50
Hangar 2
CRISTINA
PILATES
|
20:00 - 20:50
Hangar 2
CRISTINA P
PILATES
|
|||
20:00 - 20:50
Hangar 3
BEATRIZ
ZUMBA
|
20:00 - 20:45
Sala Box
BEATRIZ
BOX 45'
|
20:00 - 20:50
Hangar 3
BEATRIZ
ZUMBA
|
20:00 - 20:45
Sala Box
BEATRIZ
BOX 45'
|
20:00 - 20:45
Sala Box
SANTIAGO
BOX 45'
|
|||
20:00 - 20:50
Hangar 1
CRISTINA P
BODY PUMP
|
20:00 - 20:50
Piscina
ÚRSULA
AQUAGYM
|
20:00 - 20:50
Hangar 1
CRISTINA
BODY PUMP
|
20:00 - 20:50
Piscina
ÚRSULA
AQUAGYM
|
||||
21:00 |
21:00 - 21:30
SALA BOX
BEATRIZ
BOX 30'
|
21:00 - 21:30
HANGAR 3
BEATRIZ
GAP 30'
|
21:00 - 21:30
SALA BOX
BEATRIZ
BOX 30'
|
21:00 - 21:30
HANGAR 3
BEATRIZ
GAP 30'
|
|||
21:00 - 21:50
HANGAR 1
YOLANDA
FLAMENCO
|
21:00 - 21:50
HANGAR 1
YOLANDA
FLAMENCO
|
PILATES: Sistema de entrenamiento físico y mental, une el dinamismo y la fuerza muscular con el control mental, la respiración y la relajación.
YOGA: Disciplina del cuerpo y de la mente que combina ejercicios de respiración, técnicas corporales, posturales y de meditación.
BODY BALANCE: Disciplina que combina ejercicios de yoga, taichí y Pilates.
CICLO: Quema grasas, tonifica y fortalece piernas y glúteos mientras pedaleas al ritmo de la música.
ZUMBA: Nuevo y divertido método aeróbico. Actividad de acondicionamiento físico vigorizante, eficaz y fácil de seguir. Baila con música latina.
BODY PUMP: Sistema de entrenamiento de tonificación con barras y discos al son de la música.
FITNESS: Clase que proporciona un trabajo integral de todo el cuerpo: cardiovascular, fortalecimiento y tonificación.
STEP: Coreografía rítmica con gran variedad de movimientos y desplazamientos con la ayuda de un step.
BODY COMBAT: Combinación de movimientos de puños y piernas, donde se practica diferentes disciplinas de deportes de contacto.
FLAMENCO: Aprende a bailar bulerías, sevillanas. Una forma muy divertida de ponerse en forma.
GAP: Clases específicas de tonificación muscular sobre Glúteos, Abdominales y Espalda.
AQUAGYM: Ejercicios de tonificación en el agua, coreografiados y al ritmo de la música.
HIDROGIMNSIA: Ejercicios de tonificación muscular dentro del agua con diversos materiales.
BOX: Secuencias de golpeos en el saco combinado con entrenamiento funcional, diversión asegurada.